3、制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
2、米汁
3、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好。
小贴士 ：
1、制清即可倒出饮用 。肠热虽然口感会有些些粗燥 ，饮香
6 、甜玉水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，节后清水适量
做法 ：
1、
所以需要打一会儿停一停再继续 。加水煮10分钟左右至熟。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，如果家里有豆浆机 ，我这次放20ml ，加水放入豆浆机 ，煮玉米的水也有营养 ，稍凉后 ，感觉不是很甜 ，4 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。不要倒掉 ，可以过滤下喝 。直接取下生玉米粒 ，两根甜玉米放入锅中，加入炼乳或蜂蜜 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，喜欢甜的要加量 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。但是放蜂蜜的话 ，
材料 ：甜玉米两根 、要等温度降到温温的才能加入 ，那就更简单了 ，
4、我是不过滤直接喝的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2、炼乳或者蜂蜜20ml 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，用豆浆程序就能做好，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
5 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，