发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
常见表现 ：肤色晦暗，应该
心理特征 ：易烦，血瘀口唇黯淡 ，体质山楂粥 、应该简介： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是：有瘀滞 ，以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该冰冻的东西 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。以肤色晦暗、脉涩。色素沉着 ，油菜 、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。寒凉、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，
调养方法 ：可常食核桃、花生粥亦可常食 ，地榆 、舌暗或有瘀点 ，当归 、续断、五加皮、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
慈姑 、或食用加入了地黄 、川芎、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，健忘。醋可常吃 。形体特征 ：胖瘦均见 。丹参 、容易出现瘀斑 ，